Life Coaching – Die Geschichte Deines Lebens.

Jeder von uns ist anders und ganz individuell. Jeder schreibt seine eigene Geschichte.

Deshalb gibt es auch keine Standardlösung für jedes Problem.

Doch was viele Menschen mit denen ich arbeite zum Beispiel gemeinsam haben ist, dass sie sich nicht glücklich fühlen. Oft sogar trotz Erfolg in Beruf. Sie verspüren ein tiefes Gefühl der Fremdsteuerung, der Leere, der Überforderung und auch oft des Versagens. Sie fühlen sich unglücklich und verloren mit ihrer gesamten Lebenssituation. Entsprechend dem, haben sie das Bedürfnis nach einer Atmosphäre, in der sie sich trauen können, sich ihre Sorgen und sich selbst anzuschauen, ohne sich bewertet oder selbst als versagend zu fühlen. Wichtig dabei; Respekt und absolute Diskretion. Ich biete einen Ort zum Wohlfühlen und Fallenlassen, um wieder in die Klarheit zurückzufinden.

Das Gefühl der Freiheit ist für uns alle meist sehr wichtig. Sie möchten sich mit sich selbst wohlfühlen. Nicht mehr das Gefühl verspüren, nicht genug zu sein, sich selbst nicht ständig an den Pranger zu stellen – beruflich oder persönlich, weil gefühlt nicht gut genug, nicht jung genug, nicht mehr attraktiv genug, klug genug …
Das Gefühl der Fremdsteuerung erschöpft sie. Auch das Älterwerden ist oft ein belastendes Thema, das zur Kraftlosigkeit führen kann. Aber besonders das Gefühl, nie gut genug zu sein und der Versuch, dies mit Perfektionismus auszugleichen ist unendlich ermüdend.

In meinen Beratungen arbeiten wir gemeinsam an individuellen, eigenen Lösungen.

Life Coaching – Die Geschichte Deines Lebens.

Jeder von uns ist anders und ganz individuell. Jeder schreibt seine eigene Geschichte.

Deshalb gibt es auch keine Standardlösung für jedes Problem.

Doch was viele Menschen mit denen ich arbeite zum Beispiel gemeinsam haben ist, dass sie sich nicht glücklich fühlen. Oft sogar trotz Erfolg in Beruf. Sie verspüren ein tiefes Gefühl der Fremdsteuerung, der Leere, der Überforderung und auch oft des Versagens. Sie fühlen sich unglücklich und verloren mit ihrer gesamten Lebenssituation. Entsprechend dem, haben sie das Bedürfnis nach einer Atmosphäre, in der sie sich trauen können, sich ihre Sorgen und sich selbst anzuschauen, ohne sich bewertet oder selbst als versagend zu fühlen. Wichtig dabei; Respekt und absolute Diskretion. Ich biete einen Ort zum Wohlfühlen und Fallenlassen, um wieder in die Klarheit zurückzufinden.

Das Gefühl der Freiheit ist für uns alle meist sehr wichtig. Sie möchten sich mit sich selbst wohlfühlen. Nicht mehr das Gefühl verspüren, nicht genug zu sein, sich selbst nicht ständig an den Pranger zu stellen – beruflich oder persönlich, weil gefühlt nicht gut genug, nicht jung genug, nicht mehr attraktiv genug, klug genug …
Das Gefühl der Fremdsteuerung erschöpft sie. Auch das Älterwerden ist oft ein belastendes Thema, das zur Kraftlosigkeit führen kann. Aber besonders das Gefühl, nie gut genug zu sein und der Versuch, dies mit Perfektionismus auszugleichen ist unendlich ermüdend.

In meinen Beratungen arbeiten wir gemeinsam an individuellen, eigenen Lösungen.

Life Coaching – Die Geschichte Deines Lebens.

Jede Lebensgeschichte ist anders und es gibt keine Standardlösung für jedes Problem. Doch was die meisten Menschen mit denen ich arbeite gemeinsam haben ist, dass sie in ihrem bisherigen Leben trotz Erfolg in Beruf und Familie ein tiefes Gefühl der Fremdsteuerung verspüren. Sie fühlen sich unglücklich und verloren mit ihrer gesamten Lebenssituation. Entsprechend dem, haben sie das Bedürfnis nach einer Atmosphäre, in der sie sich trauen können, sich ihre Sorgen und sich selbst anzuschauen, ohne sich bewertet oder selbst als versagend zu fühlen. Wichtig dabei; Respekt und absolute Diskretion. Ich biete einen Ort zum Wohlfühlen und Fallenlassen, um wieder in die Klarheit zurückzufinden.

Das Gefühl der Freiheit ist für uns alle meist sehr wichtig. Sie möchten sich mit sich selbst wohlfühlen. Nicht mehr das Gefühl verspüren, nicht genug zu sein, sich selbst nicht ständig an den Pranger zu stellen – beruflich oder persönlich, weil gefühlt nicht gut genug, nicht jung genug, nicht mehr attraktiv genug, klug genug …
Das Gefühl der Fremdsteuerung erschöpft sie. Auch das Älterwerden ist oft ein belastendes Thema, das zur Kraftlosigkeit führen kann. Aber besonders das Gefühl, nie gut genug zu sein und der Versuch, dies mit Perfektionismus auszugleichen ist unendlich ermüdend.

In einem Coaching arbeiten wir gemeinsam an Deinen individuellen, eigenen Lösungen.

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01

Kennenlernen

Jeder Mensch ist einzigartig – seine Erfahrungen und Lebensgeschichte höchst individuell und einmalig.

Ist für Sie also jetzt die Zeit gekommen, um einen entscheidenden Schritt zur Veränderung Ihrer Situation zu gehen?  Wünschen Sie sich hierzu Unterstützung von mir? Gerne helfe ich Ihnen, in einem geschützten Umfeld neue Sichtweisen zu entdecken und konstruktive Entscheidungen zu treffen.Gemeinsam können wir es schaffen, Situationen nachhaltig zu verbessern, zu verändern und gänzlich neu zu gestalten

02

Erstgespräch

Menschen, die sich für eine Beratung entscheiden fühlen sich oft gefangen, überfordert, belastet, erschöpft und innerlich einsam oder leer. Hier geht es dann nicht um schnelle Entscheidungen oder sofortige Lösungen. Zunächst Sprechen wir einfach miteinander, Sie können dabei zur Ruhe kommen und ihr Druck kann sich lösen. So wird es möglich, aus dem sorgenvollen Gedankenkreis auszusteigen, die eigenen Ressourcen neu wahrzunehmen und die Selbstachtung, sowie sein eigenes Ich wieder zu finden.

Als Einstieg steht das sogenannte helfende Gespräch zur Entlastung im Vordergrund. Auf diese Art und Weise zeigen sich oft schnell relevante Themen Ihres Lebens, die Ihre Persönlichkeit geprägt und beeinflusst haben. Durch das Erzählen über Ihre Situation erlangen Sie schon selbst Erkenntnisse und können bereits daraus, den Umgang und Ihre Möglichkeiten mit manch problematischer Situation in Ihrem Leben ableiten.

03

Coaching-Session

Ruhe, Klarheit und den eigenen Weg und Wert wiederzufinden. Verabschieden von hindernden Haltungen und Mustern, fehlender Orientierung, mangelnder Lebensqualität, Verzweiflung, Hoffnungslosigkeit, das Gefühl von Leere und Unverständnis.  Durch das Erzählen, das Zuhören und daraufhin folgender konkreter Umsetzungsschritte kann ganz allmählich das Gefühl der inneren Einsamkeit und Unzufriedenheit weichen. Zu spüren und zu fühlen wie immer mehr Lebensqualität und Glücksgefühle, sowie Zufriedenheit und Ruhe zurückkehren. Der Blick auf eine selbstbestimmte Persönlichkeit und ein ebenso selbstbestimmtes Leben.

 

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